お酢が体に良い!?

お酢は身体に良いってよく聞くけども、それって本当なのかな!?
インターネット、雑誌、テレビなどでよくお酢健康法など取り上げられていますね。

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果たして本当なのでしょうか?そしてどんな効能があるのでしょうか?

お酢に含まれる成分、クエン酸や酢酸は疲労回復には欠かせない成分である。他にも食欲増進やダイエット効果もあるといわれています。

アミノ酸は美容、美肌効果そしてリラックス効果もあるといわれています。

健康面と美容面と一石二鳥効果があるのです!
お酢の効能
血糖値の上昇抑制 |
体脂肪の減少 |
内臓脂肪の減少 |
血圧低下効果 |
美肌効果 |

ダイエット効果もあるんだ!?あれ?ちょっとまって!食欲増進とダイエットって矛盾してない?
食欲増進されるのに痩せるって矛盾?って思う方も多いかと思いますが、
「食べない=痩せる」
1番良くない考え方です!

しっかり食べて栄養を摂る!まずはそこからです。栄養摂取できずに痩せることは悪循環だからです。身体を壊してしまっては意味がありません。

お酢の成分には上記表にもあるとおり、脂肪燃焼の手助け、内臓脂肪を燃やす効果もあります。健康的な身体を維持して、必要最低限の運動をすること!

それだけで
「健康」
「ダイエット」「美容」
といった理想のトライアングルが完成するのです。

飲むなら飲みやすいお酢を

健康にも良くてダイエット美容効果もあるのはわかった!でも…酸っぱいの飲みづらい…(泣
↓そんな時は、このフレーズ↓
☆どうして「おいしい酢」はそんなにおいしいの?☆


ツンとこない!まろやかな味わい!

飲んでも!

漬けても!

かけても

料理にも!

☆「おいしい酢」☆
「蜜柑果実酢」配合

※みかん果汁を酢酸発酵・熟成させたもの
お酢料理(クックパッド)
☆水で薄めるだけで飲めるし、料理にも使える珍しいお酢です。

飲むお酢の場合は甘すぎて料理には不向き、料理用の酢は、酸っぱすぎる、またはだしや塩分が加えられているので飲めない、

というものが多いのですが、「おいしいお酢」はお酢特有の”ツン”とくる酸っぱさがないので飲みやすい味になっていました!

美味しいから使いたくなる!

美味しいから続けたくなる!
「健康」
「ダイエット」「美容」

トライアングルを完成させ
↓↓理想を求めた生活を…↓↓

飲むだけ健康美容
食べるだけ健康美容
単純且つ簡単に
いきましょう!

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